記事一覧

今や社会現象と化した「うつ病」ですが、 なんとうつ患者の９５％は、首コリ由来の「新型うつ」であると分かってきました。 実は「育児うつ・産後うつ・育児ノイローゼ」もその一つと言われています。 　　　　　　【目次】 １．「真性うつ」と「新型うつ」の違いについて知っておくべきこと ２．なぜ、自律神経が失調すると「新型うつ」になってしまうのか？ ３．気を付けたい「育児うつ・産後うつ」について ４．「抗うつ・・・

記事を読む

４０代の自律神経のパワーは２０代の頃の半分にまで低下するそうです。 「女性は４０歳を過ぎた頃から、副交感神経の働きがガクンと下がります」 （順天堂大学医学部教授　小林弘幸先生）     自律神経をチェックできるアプリ「CARTE」驚異の好結果 最高レベルの自律神経を記録した 「Mari鍼灸Salonに通っていらっしゃる５０歳のお客様」をご紹介します。 多忙をきわめ、神経を使うお・・・

記事を読む

四十肩、五十肩になると「肩が上がらない」「動かすときに腕が痛い」「後ろに手が回せない」 「痛みで夜も眠れない」「日中もズキズキ痛む」などの症状が見うけられます。 たとえ痛みがとれたとしても、腕が上がらないなど、いつまでも「後遺症」が残ってしまいがち。 そこで「四十肩、五十肩の原因、メカニズム、対処法など」詳しく解説してまいります。   　【目次】 １．どうして、四十肩、五十肩になるの？ ・・・

記事を読む

新型コロナウイルス感染予防の意識が高まると共に、最近、注目を浴びている 「鍼灸プライベートサロン」の魅力についてご紹介させていただきます。   　【目次】 １．プライベートサロン「完全個室」の魅力とは？ ２．プライベートサロン「完全予約制」のメリットとは？ ３．プライベートサロンだから、感染リスクの心配が少ない ４．院長　森田真理がすべて対応します ５．まとめ   １．プライベ・・・

記事を読む

頭が凝ると「顔が１㎝も下がる」ってご存知でしょうか？ 髪をギューッと引っ張りながら、頭の高い位置でポニーテールをしたときに、 顔が一気に若返ってみえませんか？ そのような人は、すでに頭皮が凝っている証拠です。     　【目次】 １．顔をマッサージしても、すぐに元に戻ってしまう理由 ２．どうして頭皮は硬くなるの？ ３．「前頭部」のコリを放っておくと起きること ４．「側頭部」のコ・・・

記事を読む

女性の３人に１人は「隠れ貧血」といわれています。 一般的に、貧血は「ヘモグロビン値」で診断されますが、隠れ貧血の場合は、この検査だけでは、見つけることが難しくなります。 実は、肝臓にストックされている貯蔵鉄である「フェリチン」の値が重要なのです！ 実際に「鉄サプリを飲んですぐ効果が現れる人」と、「鉄サプリを飲んでも効果が出にくい人」の差は何でしょうか？考えられる原因について迫ります！  ・・・

記事を読む

健康な人ほど、毒を出す力が強く、毒を出したあとは、かえってスッキリ回復します。 ところが、慢性的に冷えや不調をかかえてきた人は、毒を出す力が弱く回復力もありません。 鍼灸をすると、全身の血流がよくなり、毒出しの力が強まり、自然治癒力も高まります。           　【目次】 １．「めんげん反応」ってなに？ ２．「めんげん反応」と「病気」の見分け・・・

記事を読む

朝、起きて「寝違え」をしてしまったときの正しい対処法についてご紹介いたします。   　【目次】 １．首を寝違えてしまったとき「温めるの？」「冷やすの？」 ２．こんな人は「寝違え」しやすい ３．なぜ「寝違え」を起こすの？ ４．「寝違え」はどれくらいで治るの？ ５．まとめ   １．首を寝違えてしまったとき「温めるの？」「冷やすの？」   「じっとしていても痛い」「痛みで夜・・・

記事を読む

老化にアクセルをかける「交感神経」 老化にブレーキをかける「副交感神経」 実は、アンチエイジングの鍵は「自律神経」にあったのです。 　 　【目次】 １．４０歳から「老化」が加速するわけ ２．自分の意志ではコントロールできない「自律神経」 ３．自律神経はバランスが大事！ ４．なぜ「副交感神経」が下がってしまうのか？ ５．まとめ     １．４０歳から「老化」が加速するわけ &nb・・・

記事を読む

「がんばって運動しても痩せない」「カロリーを気にしているのに痩せない」「ダイエットしても全然痩せない」なんてお悩みの人に共通していることは、「睡眠不足」です。 なぜ睡眠不足になると、太りやすくなってしまうのでしょうか？   　【目次】 １．痩せるためには、どれくらい睡眠をとるべき？ ２．驚愕の事実！寝ないだけでこんなに太りやすくなる！ ３．「睡眠不足になると太る」５つの理由 ４．まとめ ・・・

記事を読む